2010/06/16

和歌浦アート・キューブでのレッスンでした

リピーターのKさまのご紹介で初受講のOさまがお越しくださいました。
最初は緊張されていたOさまでしたが、一歩一歩丁寧に歩いてくれました。

初めてのポスチュアウォーキングに、
「こんなふうに歩くなんて～いつもと全然ちがう～」とビックリされておりました。

前回のレッスンで、膝が曲がることに気付いたOさま。
一ヶ月の間、膝を伸ばすことを意識して歩いたそうです。
すると、「太ももが引き締まり、気になっていたヒップのラインも変化したのが自分でわかるんです」と話してくれました。

こんなお声を聞くと、本当に嬉しです。

Mちゃんは、腕と足のタイミングも合うようになって、今日は歩幅も広くのびのび歩いておられました。

Ｓさまは、最近どんどん美しくなってこられました、皆さまからも「小顔になった！」「髪型が似合ってる！」とのお声が。

毎回ご自分の身体を感じながら熱心に歩いておられる、Nさま。

「歩くことで筋肉を育てることができるポスチュアウォーキングは素晴らしい！！！」と言ってくれます。

今日も皆さまとこうしてレッスンすることができて、幸せです。

ありがとうございました。