2010/02/07

月１回開催しております、大阪・難波ワンディレッスン（日曜）
会場は、難波市民学習センター （JR難波駅OCAT４階）です♪

今回は、初めてのかた、先月からお初めになったかた、そして超リピーターのかたまで、さまざまなウォーキング歴のかたが、お越しくださいました。

何でもそうだと思うのですが、初めはすべてが新鮮で、そうかそうかと思いながら、やってみる。
けっこう、すぐに変化があったり、上達したりと、嬉しくなってくる。
…ここからです…

何度意識しても克服できない点が出てくる。

こうなると、落ち込んだり、嫌になったりするんですよね～（-。-）
ここでやめてしまうかどうかは、自由だとは思うのですが、そこまでやってきた過程が、もったいない！
是非、違う視点から見てみてください（＾▽＾）v

ポスチュアウォーキングで例をあげると、
ずっと腕の振りが苦手だったかたが、足運びに意識を変えたら、腕が楽に触れるようになったとか、
全然ちがうところに意識を変えてみると、意外と簡単に克服できて、今までの苦労は何やったんや？ってなることが、よくあります。
カラダって繋がっていますから、ちゃんと理にかなっているんですよ☆

そうやって、自分のカラダと向き合う時間は、苦労ではなく、貴重な過程です。
スーパーで買い物中、駅までの道のり、いつでもいいんです。

レッスンでは、基本をお伝えすることはもちろん、
お1人お1人に合った課題をみつけて、色々な視点からアプローチしていきます。
同じクセでも、同じ方法でスイッチが入るとは限らないので、そのかたに合ったスイッチを一緒に見つけていきます。
そのスイッチが、バチッと入った時、カラダを自由に操ることができるようになり、自信と魅力が溢れてきます。
そうなったら、もう、こっちのもんですね（笑）

歩くって、深い
レッスンにお越しいただく生徒様から、毎回教わることです。
日々勉強です。ありがとうございます。

★次回の大阪・難波ワンディレッスンは、３月２１日（日）９：５０～１１：５０です。
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=2184 
詳細は、上記URLをクリックしていただくか、hinatsu@posture.co.jp までお気軽にご連絡くださいませ（＾＾）/

+++++
京阪神でレッスンをおこなっております。
只今受付中のレッスンはこちら　⇒　★