Ｙさんからのメッセージ2008/01/16

大井町ワンデイレッスンに午後参加させていただきました。

幸いなこと？！に人数がいつもより少なかったそうで、それだけに緊張もしたのですが、じっくりご指導いただけて、そのために仕事の半休をとって初めて大井町まで出向いたかいがあり、とてもラッキーでした。

翌日は少し足、腰に疲労を感じましたが、
通勤時の行き帰り、仕事時にも姿勢を意識しながらすごすようにしています。

今年は50歳のお誕生日を迎えます。
若々しく見られていたい、という気持ちもあるのですが、やはり内面とも、充実した人生をこれからもすごしたいと新たに誓ったところで今年初めの第一歩としてkimiko'ｓウォーキングレッスンに参加できたこと、大変うれしく思いました。まず、姿勢から、自信をもって歩いていきたいと思いました。

また元気を頂きに、参加させていただきたいと思いますのでよろしくお願いします。