| ■タイトル | 効率のよい歩き方 |
|---|---|
| ■区分 | 保険組合・病院 |
| ■場所 | 小松製作所・郡山工場 |
9割男性のご参加でした。
小松製作所 郡山工場の皆様はうウォーキンググループを作ってあるいていらっしゃるとか。
さすが脚の伸びが良かったです。
やっぱりたのしいいからつづくんですね。
歩いておいでの方は、実感されています。
身体がすっきりする即効力のある体操と
ポスチュアウォーキングの肝である、足の裏の使い方をじっくりと行いました。
広い敷地です。駐車場から持場まで、しっかり歩けばそれだけでも身体に効きます!
また、精神面に与える影響は言わずもがな。
元気な姿勢と笑顔あふれる会社になられますよ!

のりのりだぜい! ピースサイン、ありがとうございます!!

レッスン1の後は、こんなにすっきり

最後はおつかれさまでした~と、お互いにほぐしてあげました

明日からますますきれいになるわ! ウォーキング歴の長い Hさま

世界に誇るKOMATSU製作所 ますますのびてください!!姿勢とともに!!







