大阪レッスンラスト！最後の、わたしはきれい～～～～～

関西レッスンが　今年の前半　半年コースが終了しました。
毎月お会いしていた皆様と、今日でお別れ、、、、と思うとさみしくて　なみだがちょちょぎれたよ。

みんなみんな本当に毎月明るく元気な御顔をみせてくださり、
有難うございました。

最初の1回目はどきどき緊張の面持。
宿題よ～～といっても、へ？？という感じで余り笑いがとれません。(^^ゞ

でも回を重ねると皆さんがどんどん変化し始めて　膝が伸びるようになり
笑顔が出るようになり
身体の軸がシッカリしてきます。

翌月にヒップが上がってくる方がとても多く　宿題の成果♪　が確実に見られます。

一寸つかみにくい、なかなかわたしはわからない、、、そういって、一寸落ち込む方も
中にはおられます。
それは仕方ないです。
今までだれ一人｢あなたの歩きかたを直しましょう」と指摘されたことがないのですから。

それに私たちは｢日本人」　　
洋服が入ってきてまだ100年少しのこの文化の違いです。着物は草履をひきずって音を楽しみながら歩くわけです。
膝が上がるわけがない。

それにこの恵まれた道路事情。
ヨーロッパの石畳は、靴を引きずって歩けないです。ちゃんと上げないとね。

だからちょっとくらい遅れてもいいんです。　日本の歴史がたっぷり入ってる身体、えらい！と思ったら。

筋肉が働くようになると、脚が軽くなり、歩くリズムがつかめます。
そうなるまでは努力が必要。
これが　ポスチュアエクササイズでございます。

身体がは確実に変わるから、どうぞみなさん、歩きつづけて。　　LET’S　WALK ON！！
背を伸ばし続けて。あの手拭い体操、し続けてね！

パソコンに入った写真をみると、どれもこれも思い出深いシーンばかり。

しあわせです。　みんなみんな　これからもどうぞ幸せでいてください。
またおあいしましょう！！　ありがとうございました♪